Zambito将自己的力量训练知识应用到该问题上

埃琳娜·赞比亚托(Elena Zambito)将于今年五月毕业于RIT的诊断医学超声检查计划，她已经在寻找方法来扩大自己的新领域。她的目标是在像Mayo Clinic这样的领先研究医院中找到心脏超声科医师的职位，并探索减少超声科医师高受伤率的方法。

超声医师会在其超声波机器上长时间站立，这可能会伤及他们的身体。他们用一只手操作扫描仪的控制面板，用另一只手操作探针，从病人到屏幕来回看一下，并根据需要调整探针。

在她的培训和临床轮换期间，赞比亚(Bambito)经历了超声检查师必须摆正姿势以扫描瓣膜，肿瘤和先天性疾病的方式。

“这是非常视觉，物理和社交的–我喜欢的所有东西，”赞比托说，他最初来自纽约州萨拉托加

她还知道，在超声检查中，职业生涯终结的伤害是现实，并影响到五分之一的超声从业者。统计数字令人震惊：超过90%的超声医师会受伤，而这一组中有64%会感到手，腕和肘部疼痛。

赞比托说：“当我们讨论人体工程学时，我已经写下了这些数字，我认为这太疯狂了，我想知道我们能为此做些什么。”

为了解决这个问题，她进行了为期八周的研究，该研究由RIT夏季大学研究奖学金资助。她的目标是通过增加握力，改善稳定性和肌肉平衡来预防与工作有关的手和腕部疼痛和伤害。

Zambito将自己的力量训练知识应用到该问题上，并在罗切斯特综合医院(Rochester General Hospital)的运动医学和骨科诊所担任医学助理。在她的导师，诊断超声检查计划的教授兼主任Hamad Ghazle的指导下，赞比托为一群当地超声检查者设计了一个伸肌练习计划。

Ghazle帮助招募了来自罗切斯特地区的超声医师，并选择了30名成员，包括许多校友，进行了为期八周的研究。活动组的成员被分配了三个练习系列，以使用攀岩者偏爱的改良伸肌工具进行锻炼。对他们的力量进行了测试，并将其与没有改变其生活方式的小组参与者的抓地力进行比较。

“最终结果是强度在统计学上显着提高，”赞比托说。“我们看到所有活跃参与者的增加。”

她说：“超声检查员整天都在动手，这就是为什么通过伸肌训练来增加握力的确很有趣，因为即使是已经这样做20年的人，伸肌训练也有所改善，”她说。“这意味着他们的抓地力尚未达到极限。”

Zambito于4月在佐治亚州肯尼索州立大学举行的全国本科生研究大会上，与Ghazle共同撰写了题为“集中的伸肌训练对提高超声检查者的握力的影响”的研究报告。