总结：人的大脑很神奇，它储存了很多东西，比如，有一天你会突然想起很久以前发生的事情。

时间：5分钟。

学生人数：团体学生。

目的：

(1)激励员工。

(2)记忆和学习方法的训练。

道具：无

步骤：

1.人脑是人们尚未探索的领域之一。就像电脑一样，它储存了很多我们经历过和研究过的东西。有些你认为已经忘记的事情，会在某个时候突然浮现在脑海。

2.教练告诉每个人，他将证明这个理论的正确性。

3.培训师问大家：“谁能告诉我你们一年级班主任的名字？”忘记这种联系的做法表明，至少有3/4。的学生会记得。

4.另一种方法是在学生小的时候问他们邻居孩子的名字。

分享和讨论：

1.你最后一次想到一年级班主任的名字是什么时候？为什么这个名字这么快就进入你的脑海？

2.为什么很多事情留在我的脑海里？而有些东西很快就会被我们遗忘？

3.鉴于记忆的这些特点，如果我们想记住一些东西，我们应该怎么做？

总结：

1、其实人脑的存量应该是有限的，我们总是在无意识地存储或删除一些东西，总是那些能打动我们的东西能长期占据我们的脑容量。

2.一旦我们想记住重要的东西，就可以采取各种方法，比如联想，然后不断重复联想，最终达到记住的目的。