我们已经从头至尾的谈判101指南涵盖了第一点，要求他们在工作中提供更多建议，以及专家和读者在商店和电话上讨价还价的11项技巧。

剩下的就是第二点：我们大多数人都知道我们应该就买房或买车进行谈判，但是在干洗店呢?还是当我们与手机提供商通话时?

什么时候谈判：关于床垫，请务必尝试。不要害羞地要求特殊优惠，例如降价，免费送货或免费盒装弹簧。床垫制造商设定了允许零售商出售产品的最低价格，因此商店要么必须以该最低价格进行定价，要么将其定价过高并进行谈判。大多数较大的连锁店都以最低价对其进行定价，因此，如果一家商店愿意进行谈判，则床垫价格过高的可能性很大。

对于其他类型的家具，当您可以现金支付或在家庭式商店而不是大型连锁店时，通常会遇到更多的运气。较小的商店意味着您可以直接与所有者进行谈判，而不是与没有太多权力让位的销售人员打交道。

方法：家具通常以80%的加价出售，让商店给人的印象是，当他们主持销售时，它们的销售价格便宜-但即使在销售过程中，它们通常仍可赚取巨额利润。因此，尝试协商过去的折扣价。SmartMoney建议，如果其他所有方法均失败，则写下产品编号：“您可以在线搜索以较低价格出售同一件商品的其他零售商。”

电缆和手机账单

何时进行谈判：如果您在合同期满时尝试与当前的承运人进行谈判，那么公司将是最成功的，而公司更希望保留您。切记：要获得新客户要比保留现有客户难得多。在Billshrink和Lowermybills等网站上进行竞争性研究后，进入谈判，以了解提供了哪些新客户，以及为您的计划提供了什么。

方式：这是谈判电话费的九个步骤，包括用于电话呼叫的示例脚本，所有相同的原理也适用于谈判电话费。如果您与之交谈的第一名代表说她不能为您做任何事情，请要求与客户取消部门的某人交谈。那就是客户服务代理商真正的力量所在。如果您被转到“保留部门”，请知道您已经占了上风，因为那是经过培训的部门，可以为您提供交易。

医疗费

何时进行谈判：当您从医生或医院收到的账单看起来不正确或看上去比您预期的要高得多时。您是否已为保险本应支付的费用付费?如果您只面临25美元的共付额，请不要浪费时间，但是如果您的账单过高，则值得进行协商。如果您填写了一项豁免豁免，有些医生甚至会提供降低的费用。要了解更多信息，请咨询医院或医生办公室的开票人。

作法：您可以直接打电话给您的医生或医院，自己动手做，虽然这可能很耗时，而且您可能不得不坚持不懈地道歉，但实际上很多费率都是灵活。如果您自己打电话，只需保持坚定并解释为什么您应该支付较低的费用(开票人搞砸了，医生的办公室没有充分说明费用)或为什么您不能支付。

另一种选择是使用医疗协商服务，为您完成所有这些工作。通常，这些服务会按您储蓄的一定百分比收取费用，因此，如果这些服务不能给您带来任何回报，则无需付款。

休假日

何时谈判：假期的最佳谈判时间是在开始新工作之前。如果您的雇主不能给您想要的薪水，请要求金钱以外的其他东西，例如请假。在充满薪资冻结和艰难求职的市场中，雇主可能有更多的回旋余地，因为这些津贴对他们而言通常成本较低。

作法： 根据李·赫克特·哈里森(Lee Hecht Harrison)资深顾问，《被淘汰!怎么办?从失业风险到职业韧性的寻找方法，“这确实与公司结构有关。招聘经理不能以比高级经理更高的薪水聘请中层经理，因此，要求获得签约奖金或额外的假期可能会更成功。通常，多休一周假期比将基本工资提高10,000美元要容易得多。

首先研究您所在领域和地区的趋势，这样您就可以预见哪些福利是合理的。还应说明您的待遇如何使公司受益，或至少不会给公司造成负面影响。例如，如果您想要更多时间，请提出如何处理您的工作量。

健身房会员

何时协商：通常在新的一年左右，当您的健身房提供最大的促销时，您将节省最多。

正如《纽约时报》所说：“健身房……通常有点像航空公司或汽车经销店;互相锻炼的人们可能会根据签约的时间和其他因素而支付不同的费用。例如，那些在较淡的季节或提供最多促销活动的新年前后签约的人，支付的费用往往比一年中其他时间签约的人少。

作法：《俱乐部产业》杂志编辑帕梅拉·库法尔(Pamela Kufahl)建议第一步是研究。查看您所在地区的俱乐部网站，以缩小选择范围，并访问他们。当您在那里时，索取免费的一两周通行证。一旦知道要去哪里，就可以向会员的朋友询问他们所支付的费用，或者查看在线留言板以查找其他人的价格。另外，请咨询您的雇主或指导顾问，以了解通过工作或学校提供的交易。

然后将您的智能手机带到您喜欢的健身房。如果您收到的报价高于您知道的其他人支付的价格，或者您在类似的健身房可以支付的价格，Kufall建议：“说，嘿，两个月前向我的朋友提供了这个价格，您能匹配吗?” 还是“我签出了纽约体育俱乐部，他们正在提供这个价格，您能匹配吗?”她还建议询问即将到来的促销价格以及员工是否可以免收启动费。如果答案是否定的，请尝试要求其他津贴，例如免费的私人培训课程。