时间：60分钟，参与人数会影响时间长短。

人数：每组10~24人。如果人多，就会分成不同的小组。

道具：10-12根硬木棍或水管，每根长约1米。直径约30-40毫米。

概述：不同队友搭建的水平阶梯是用来建立团队成员之间的相互信任。游戏设计虽然简单，但是非常有效。

目的：

1.建立团队成员之间的相互信任。

2.培养所有学生尽最大努力，共同完成任务的能力。

3.培养团队成员的责任感、自控能力和勇气。

准备：做好身体准备，在木棍地面检查，消除不安全隐患。

水平阶梯移动画面的步骤：

1.两个玩家组合成搭档。给每对搭档一根木棍(或水管)。让每对搭档面对面站立，所有搭档并排排成两排，平行排列木棒。有额外的人作为安全监督员。

2.一个学生开始爬梯子，其他人都参与了梯子的搭建。除了攀登者，整个梯子的形状像一个水平放置的木梯。

3.每对搭档手持木棒，木棒与地面平行，高度在肩腰之间，形成类似木梯的形状，供水平参观。

4.把选定的爬梯人带到梯子的一端，让他从这里爬到梯子的另一端。

当只有四五对伙伴参与游戏时，可以让前端伙伴和其他爬梯子的人快速跑到终点，原地不动。这种方法可以帮助你随意延伸梯子。

安全性：

确保木棍或水管的表面光滑，以免划伤或刺伤攀登者。

确保每个人都能牢牢抓住棍子，队友经过时千万不要错过。

这是一个建立信任的游戏。如果有人不小心失手，失去的信任将很难挽回。

讨论问题示例：

1.爬梯子前的感觉如何？你是担心还是想放弃？

2.爬完梯子有什么感觉？

3.你在梯子上的时候是什么感觉？你做梯子的时候是什么感觉？

4.你认为每个人成功完成任务的基础是什么？了解团队中建立信任的重要性。

5.爬梯子的顺序和角色识别对团队完成任务的积极作用。

您可以调整团队形状以形成弧形阶梯。你可以蒙住攀登者的眼睛，但不要蒙住玩梯子的人。当爬梯子的人爬到最后一个梯子架时，他应该轻轻地把它放下。严禁暴力结束动作突然跳下。