社会对人的要求在不断提高，不仅包括个人能力，还包括团队能力和综合素质。以下是边肖整理的20款经典有趣的素质拓展训练游戏。欢迎阅读。

1.反叛运动

队形：10-20人为宜，围成一个圈。

游戏方法：

1.参与者围成一个圈，主持人站在中间。

2.当主持人说“右”时，大家会把头转向左边，说“左”，大家会把头转向“右”，说“前”，大家会把头向后转，也就是做与口令相反的动作。

3.裁判或主持人应仔细观察参与者，如果有人犯错，他们将被判出局。

4.最后剩下的人获胜。

注意：你不必转动你的头，但是你可以上下左右移动你的手。

2、言不由衷：

队形：10-20人，男女各占一半为佳。

游戏方法：

1.这个游戏是一个回答“是”和“不是”的游戏。但答案肯定是不真诚的，并且颠倒了事实。

2.例如，对一个男孩说：“你经常涂口红吗？”男生必须回答“是”

3.指定一个人为鬼，鬼会依次提问，答错的人为鬼。

注意：如果你问一个人两个问题，会很有趣。

3.手拉手地

队形数：分成两组，每组任意一个数字，选择数字。排成两排。

游戏方法：

1.两组人面对面坐着，手牵着手。

2.领队喊出植物或动物的名字(队员们松开手)。呼唤植物时，所有的人都应该举手，呼唤动物时，应该放下。如果他们叫了植物或动物两次，他们应该继续饲养或放下它们。

3.比如：芹菜(举起来)、兔子(放下来)、狐狸(放下来)、菊花(举起来)。

4.两个组的领导轮流骂人，犯错误的要被淘汰。几次之后，人数较多的小组将获胜。

4.有一种模式(用动作回答的游戏)

队形人数：两人或两人以上，每两人将进行淘汰赛。

游戏方法：

1.先一起制定一些标准动作。如果一方说“在棒球场”，另一方用“摇摆”的动作代替口头回答。

2.两个人面对面坐着，猜拳的赢家先提问，对方用行动回答对方的问题，即使错的人输了。

3.比如问：“在棒球场？”答：(荡秋千)问：“在教堂？”答：(祈祷姿势)问：“在照相馆？”答：(摆姿势)。

4.重复此步骤，再次加速。如果回答的人不小心，他就会输。

5.输家将被淘汰，赢家将继续双人合作，直到最后剩下的一个成为最终赢家。

5.找个伴

活动目标：

1.通过道具帮助学生找到同伴。

2.提高学生之间的熟悉度，增加班级凝聚力。

3.通过使用道具提高学生的观察和沟通能力。

活动：拼图(12块)

活动计划：

首先，培训师根据参与者的数量给每个参与者发一个小拼图。训练者可以根据他们想要分成的小组数量和每个小组的人数来设置可以放在一起的积木数量。

第二，培训师告诉学员，大家要根据手中的小拼图寻找其他同伴。例如，每个小图案由四个小拼图组成。如果你找到了你的搭档，请围成一圈，看看哪一组最快。

3.分组后，可以根据拼写模式选择团队名称、设计团队标志等。

活动共享：

1.在寻找伴侣的过程中，如何尽快找到伴侣？

2.你是主动寻找还是被动等待？各有什么优缺点？

6.交换姓名

内容：这个游戏是考验人的习惯。通常情况下，你的名字很熟悉，但如果你临时改一下，就会觉得陌生。

方法：

(1) 10人是最合适的数字。

(2)参与者坐成一圈。

(3)当你做一个圈的时候，你会立刻换成邻居的名字。

(4)通过猜拳确定顺序，然后按顺序提问。

(5)当主持人问“张三先生，你今天早上几点起床？”当时真实的张三无法回答，但改名为张三的人必须回答：“嗯，我今天早上7点就起床了！”。

(6)该答时不答，不答者淘汰。

(7)最后剩下的人就是胜利者。

7.代码接龙

内容：这个游戏是训练自己的反应和记忆，以最快的速度判断自己的位置。方法：

(1)10人以内的人数最合适。

(2)参与者坐成一圈，选择一个人当鬼。

(3)参考