过桥过河是一项非常有趣的户外游戏，非常适合团队素质拓展训练。既能培养团队协作能力、战略战术，又能培养团队内部的协调能力。

游戏规则

1.每个队员站在起点，每组分配5块砖，起点距离终点30米；

2、4个人用5块砖，从终点线出发，脚不能着地，看看先到达终点线的那对情侣。

注：游戏听起来简单，但操作有点复杂。首先，每个团队应该讨论如何只使用五块砖，然后看看每个人是否都能完美地执行。

一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

2.参与者：每队派出6名选手(2男4女)

三.场地要求：空旷的大场地。比赛距离：30m。

第四，需要道具：地毯(报纸或毛巾等)。)

5.比赛方式：赛道每端设两组，每组三人自由组合。出发组拿着四块地毯，第一个队员把地毯往前放，第三个队员不断把身后的地毯传给第一个队员，三个人在地毯上踩30米，距离30米(取决于篮球场的宽度，来回)。他们被要求保持双脚离开地面，绕过障碍物，回到起点，直到三个人都通过。根据时间，根据排名得分。

七.比赛规则：(1)队员在起跑线外准备。当一组的所有成员到达终点时，另一组可以开始接力。(2)比赛中只要脚着地，就认为是犯规。并根据触地次数增加游戏时间。

八.活动目的：本活动旨在培养团队合作能力、战略战术，培养团队内部的协调能力。