放一个篮子，可以用纸篓代替。另一端有一张桌子。桌子和篮子之间的距离不小于五米。射击时每人五个球，可以是沙袋，也可以是小球。有五次机会。投掷时，人们站在桌子外面，扔进篮子里就赢了。扔的越多越好。

亮点：可以锻炼视力，运气也很重要。有时候放进去不知道怎么回事又出来了。

1.培养学生对招投标和游戏的兴趣，提高学生参与体育活动的主动性和积极性；

2.培养学生投掷能力，发展学生的敏感性、反应性、协调性和力量性，提高判断能力和准确性；

3.培养艰苦奋斗、克服困难、不屈不挠的精神。

普通教室：

1.向集体师生问好；

2.教师提出本节课的学习目标；

3.老师介绍本课的活动。

4.队列和队形练习：

(1)半面向左(右)转；

(2)一个队列分为两个队列。

队形：全班四排集合。

教学方法：

1.老师和学生互相问候。

2.集中精神。

目标：激发兴趣，进入角色。

节奏活动(音乐伴奏):练习头部、上肢、躯干和下肢的简单组合动作。

教与学的方法：在教师的指导下，学生模仿练习各种简单的节奏活动。

目的：动作自然优雅，提高参与活动的积极性。

老师提示投掷动作，学生两人一组练习投掷方法。

(1)教师简单描述游戏的方法、规则和要求后，将学生分成两组进行练习；

(2)在教师的组织下组织目标投射比赛；

目标：自然摆动手臂，协调动作。