概述：这不仅是一个思维转换的项目，也是一个挑战性的项目。

时间：30分钟。

人数：20-40人。

目的：激励学生不断挑战。

道具：准备几根长短不一的绳子(看人数)。

步骤：

1.培训师会教学员打死结的玩法(注意死结是绳子的一种活结玩法，节点可以随意伸缩)。

2.学生们把结打成绳圈，放在地上。然后学生们把脚放在绳圈里。

3.培训师提醒学员：“你的脚在绳圈里吗？安全吗？”

4.学员确认后，培训师说“开始换位”，所有学员离开自己的绳圈，去其他绳圈；三遍后，逐渐减少循环次数，一次一个，并经常提醒学生：“你的脚在循环中吗？安全吗？”；但要求是所有学生不要在绳圈外。(可能是几个人同时挤在同一个绳圈里。)

5.当最后只剩下一个绳圈时，大家站成一个绳圈，直到大家紧紧挤在一起，圆圈才缩小；游戏的第一阶段结束了。

6.游戏第二阶段：当训练者不断将循环缩小到极限时，他不断问大家是否有信心挑战极限。学生会不断的挑战，当他们达到极限的时候，往往会出现一些意想不到的结果：比如有人会建议我们能否找到新的思路去挑战极限。记住，培训师要注意学员的氛围，及时引导。如果学员无法解决问题，培训师会根据情况宣布解决方案。所有学员都可以坐在地上，脚放在绳圈里，符合游戏要求：“脚在绳圈里”。

分享和讨论：

1.活动中你有什么感受？

2.活动期间你发生了什么？怎么解决？

3.结合生活、工作和学习，你得到了什么启发？