
概述:不要害怕困难,要有坚持和胜利的信念。
时间:60分钟。
人数:每队6男6女,共12人,分三组进行接力,每组必须配备2男2女。
道具:4个踏板;大塑料桶9个(其中末端空桶4个,起点装满水4个,起点装满水1个备用);16个小塑料盆;一个中型塑料桶(加水备用);秒表和鼓;龚这边;
步骤:
1.准备:将各组第一名选手的踏板放在第一名队员的右侧;每组4名合作者将获得一盆水。
2.裁判宣布“开始”,各队第一组队员迅速将脚分别放入踏板。合作队员交出的盆子右手边,上一位队员左手边搭左肩(最前面的队员除外)。
3.当你到达终点时,把盆里的水倒进我们队的桶里,按原来的方式返回;
4.回到起点,队员双脚离开踏板,将水盆交给合作队员打水;
5.下一组开始;
6.最后十秒,裁判开始数秒:十、九、八。第一,停(锣)!
7.比赛时间为10分钟,名次由送水量决定;
8.打水可以由合作组员进行,但合作组员必须是组员,非组员不能提供任何协助;
9.终点倒水,除本人或其他队员协助外,其他人员无法提供任何协助;
10.倒水时可以双脚离开踏板;
11.末端踏板调头时,可以用手帮忙调头,但位置要和调头前大致相同;
12、2男2女一组,男女选手前后踏板位置不限;
13.如果中途摔倒在地,可以重新踩下踏板,捡起水继续前行;
14.如果某队在第三组完成后还有时间,可以由12名队员中的任意4名队员(还需要2男2女)继续进行,直到10分钟结束。
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