概述：观察呼啦圈的放置。

时间：15分钟。

人数：12 ~ 16人一组。

目的：培养观察能力。

道具：12 ~ 16人一组，每组一个呼啦圈(每个呼啦圈有三四种颜色比较好)。

步骤：

1.每组围成一个半圆，训练师拿着道具站在同伴面前，开始宣布：现在要做的是一个每个人都会面临的非常严肃的人生话题，“生死”。现在我用“1代表生命”和“2代表死亡”(培训师开始演示1和2的表达方式)。

训练者将呼啦圈摆好位置后(如转奇数圈等)。)，他解释说：“看，这是1”。

然后，训练者改变呼啦圈的位置(例如，转偶数圈等)。)，然后解释：“这是2”。

2.示范结束后，训练者开始改变呼啦圈的摆放方式(一开始跟着示范方式2 ~ 3次，然后开始改变，因为规则不在这里)，然后问他的搭档：“这是1还是2？』

3.当几个伙伴回答正确时，培训师必须确认：“是的！这是1(或者这是2)"；错误，告诉：这是1(或者这是2)。

4.如果学员表示知道，请他继续参与确认，或者单独举手向培训师确认。请学员不要直接说出答案，尊重其他伙伴的学习权利。5.答案在于培训师每次提问的方式：

当问题是：“看，这是1还是2？”代表1。

当问题是：“这是1还是2？”代表2。

分享和讨论：

1.人们习惯于用自己的眼睛来判断事物。当你看到的规则不断被打破，你有什么感受？是什么让你改变原来的观察模式，找到了答案？

2.你是否会花更多的时间观察教练的示范动作和其他伙伴的动作？问题解决了吗？你认为你有足够的行动吗？

3.当你痴迷于行动和对错答案时，你会观察(发现)什么？当你找到答案时，你观察(发现)了什么？两者有什么区别吗？

4.(如果有人在过程中质疑培训师的对错，问这个问题更合适。)当我们面对一个问题，无法回答时，要不要换个方向，先问问自己(或者问问别人)？生活和工作中是否有相同或相似的情况？

5.小组中可能会有一些人不气馁，不断提供答案(意见)。这会影响你吗？这是什么？还是当群体变得越来越沉默，会让你更不敢说话？你的生活中有类似的例子吗？