概述：信任是人际交往的前提。

时间：90分钟。

人数：12 ~ 16人一组。

目的：信任和传递人际关系。

道具：室内室外均可；12 ~ 16人一组，每人拿一根60厘米长的木棍。

步骤：

1.所有成员成双成对工作，手持一根长约60厘米的木条，面对面组成一排木梯(可直立、水平或倾斜)。

2.所有成员必须按顺序爬过木梯。

3.在此过程中，不要触摸或帮助登山者。

4、摔倒或犯规回到原点再出发。

5.请坚定地向前走。

训练者应该陪伴他们以确保安全。

分享和讨论：

1、视觉感官与实际体验的差距。

2.合作伙伴的支持和援助以及建立信任。

3.支持者和被支持者角色的感受。