概述：依次做三个动作。

时间：40分钟。

人数：20人左右。

目的：振作精神，集中精神。

道具：无

步骤：

1.所有人坐成一圈，教官开始依次为第一个人做第一个动作。有三种指令动作。

(1)HEY:左侧(或右侧)的伙伴，手平放在胸前，手指指向，继续做下一个动作。

(2)SO:被指人继续做“SO”动作，双手平放在头上，手指向左或向右，指定下一个人。

(3)GO:被指的搭档双手合十指定下一个人，然后按此顺序做“HEY”动作。

2.每个演员都应该喊出动作的名字，随意指着左边或右边。

3.如果动作或名字错了两次，你就出局了，别人会喊“滚出我的游戏！”

4.被淘汰的人可以在圆圈周围制造噪音干扰。

分享和讨论：

这个活动适合专注的小伙伴，但也可以单纯的做热身活动，不用分享。