概述：积极的人每天都过得很开心，有健康的生活方式，会鼓励自己，给自己积极的激励。

时间：30分钟。

人数：20-40人。

目的：鼓励人们互相给予积极的鼓励。

道具：无

步骤：

建议大家，我们每个人都想赢得别人的尊重，我注意到这个游戏可以在之前的游戏——《积极的自我概念》之后立即玩，我们所有人在开始游戏之前都需要别人的积极鼓励。

将队伍分成两组。

让每个人写下他们注意到的伴侣的4 ~ 5个特征，例如：

良好的身体特征，如甜美的笑容、悦耳的声音等。

极具魅力的性格，比如体贴、耐心、整洁、细心。

引人注目的天赋或技能，如良好的演讲技巧和异常准确的打字。

所有列出的项目必须是积极的和正面的。

当他们写完之后，每两个人就有一次自由讨论，每个人都要告诉对方他观察到了什么。

建议大家把伴侣的积极反馈记录下来，在他情绪低落的时候读一读。

分享和讨论：

1.你觉得玩这个游戏愉快吗？如果没有，为什么？(对于这些正反馈信息的接受者或给予者来说，这个游戏可能是一种全新的体验。)

2.为什么我们大多数人很难赞美别人？

3.为什么我们能更容易给加拿大人积极的反馈？(一是相互发展密切关系；提供确切的证据；选择合适的时间。)

4.是什么让我们更容易从别人那里得到积极的信息？(尽量优雅地接受；在质疑它之前，想想它的正确性，让自己感觉良好。)

5.为什么有些人很快就给别人负面评价，几乎从来不提别人的好处？

小贴士。

这个游戏有很强的效果，尤其是参与者已经认识一段时间的时候。另一个类似的游戏叫做“力量轰炸”。在这个游戏中，你只需要在每个团队会议上(每周)选择一个焦点人物，然后团队中的所有其他人都会从那个人那里做出积极的评论。