以前，在iPhone上获取健身数据的唯一方法是在Wear OS应用的特殊部分。这意味着，如果您没有Wear OS设备，则该部分对您而言将是空的。因此，如果您已经在Android上看过Fit应用，那么对iOS用户来说并没有太大的区别。现在，Google Fit-Activity Tracker应用程序可用于Apple小工具。而且是免费的!

该应用程序专注于“移动分钟数”和“心跳点”以及基于您的运动的各种活动。Google Fit将应用程序与Apple Health，Nike Run Club，Sleep Cycle和Headspace集成在一起，然后还可以与Google Fit同步。

这意味着您在其他健康应用程序中的增长将以和谐的方式为实现Google Fit目标做出贡献。iOS应用程序确实可以与Apple Watch和Wear OS设备同步，这也是一个很棒的功能。

Google的健身应用程序是根据心脏协会和世界卫生组织的建议，以闭环的概念击败运动目标而创建的。每周将其分解为大约150分钟的“适度”活动和75分钟的“剧烈”活动。