笔记本总是自动关机的解决方案有很多，比如主板和电源模块的硬件故障或者电池故障。可以先卸下电池，确认是否与电池有关。

另一个重要原因是笔记本电脑内部散热系统出现问题，CPU温度过高会导致自动保护关闭。

笔记本总是自动关机。解决方案介绍：

1.可能是BIOS的设置问题。进入BIOS恢复默认设置或取出主板电池，反向放电，等待5分钟即可反向安装。目的：恢复BIOS设置的默认值，消除BIOS冷却预置自动重启或关机的现象。

2.如果使用应用软件时计算机自动关机，自动关机的故障可能是应用软件引起的，一般卸载应用软件就足够了。

3.然后检查电源。电源质量差、老化或功率过低，不能满足电脑配件的供电要求。可以更换大功率高质量的电源。如果故障排除，则是电源引起的自动关机故障。

4.然后用排除法检查内存、显卡、CPU、CPU风扇、主板等。

5.检查一下记忆。内存质量差、散热差、超频、不同品牌的混合内存、CAS值过低都会导致电脑自动关机。测试内存并相应调整BIOS中的内存参数。

6.检查主板，如主板老化、电容故障或爆浆、主板电源引脚、主板与机箱背板间短路等。这会导致自动关机。将主板从机箱中取出进行检查或测试，然后检查CPU风扇是否转动，CPU温度是否正常，再检查CPU风扇散热器底部的硅胶是否干燥。如果干燥，清洁中央处理器风扇上的硅胶，然后重新涂抹好的硅胶。如果风扇异常，请更换中央处理器风扇。

7.清洗方法：是通过清洗电脑主机内部件的灰尘来排除故障的方法。灰尘也是导致电脑自动关机的因素之一。灰尘会导致部件老化、引脚氧化、接触不良和短路。对于这些由灰尘引起的故障，清洗方法一般是有效的。

8.电源系统不稳定也会造成自动关机故障，可以考虑配置一个带稳压功能的UPS备用电源。