如果每天需要在电脑屏幕前工作学习，时间长了会感觉眼睛酸痛，干痒。原因是过度用眼导致的视觉疲劳。这时候我们可以通过一些手段来优化我们电脑屏幕的使用环境，这样在一定程度上可以缓解你视觉疲劳的一系列症状。今天，我将告诉你如何为电脑设置护眼颜色，这样我们就可以用一些软元素填充我们的屏幕。

如何设置电脑保护色方法1。

1.您可以先打开控制面板中的“显示”，然后选择外观，然后进入高级级别。在项目列的末尾，选择“窗口”。

2.然后根据自己的选择再次点击颜色——原则上选择自己喜欢的颜色，如果不喜欢，可以点击其他颜色进行选择，然后将里面的色相设置为85，饱和度设置为90。

3.此时的亮度设置为205。然后点击添加到你讨厌的自定义颜色区，根据相关提示按OK。此时窗口将设置为绿色。

4.也可以将IE的网页背景设置为醒目的绿色。不建议将IE的背景设置为绿色，因为使用的时候可能会在网站上丢失很多图片，所以要谨慎设置。

如何设置电脑保护色方法2。

1.右键单击计算机桌面以显示属性。选择外观进入高级项目选择(窗口)，输入颜色1(L)选择，然后将色调更改为谢伟85。

2.将饱和度更改为123。亮度更改为，最后您可以将其添加到自定义颜色，并在自定义我的颜色的选定点进行确认。

3.选择后，所有文档在白色背景上不再是耀眼的黑色，而是非常柔和的绿色。这样的色调是眼科医生推荐的，即使长时间使用也能有效缓解眼睛疲劳。

以上总结了设置电脑色彩保护的两种方法。在具体操作中，可能会因为使用的操作系统不同而有些许区别。因为篇幅的关系，我们就不一一描述这些问题了。当然要保护好眼睛，注意最好的时间平时不要花太长时间上网。他应该每隔一个小时左右起床锻炼你的身体，尽量避免使用你的眼疲劳。另外平时一定要多注意体育锻炼，或者可以在电脑旁边放一些绿色的。这些方法可以起到很好的保护视力的作用。