很多人认为新生儿脆弱敏感，不能睡空调房。其实宝宝可以睡空调房，但是家长需要多加注意。如果季节太冷或太湿，最好不要。如果怕着凉，可以给宝宝穿上暖和的衣服，穿厚衣服，尤其是脚上的袜子，否则很容易感冒。

局部保温：宝宝年纪小，皮肤薄，皮下脂肪少，在空调房里保暖很有必要。最重要的是给宝宝的肚脐保暖。睡觉时千万不要脱掉宝宝的衣服。穿背心或中式胸衣保护胸腹部，露出上肢，下身穿短裤。这样，即使婴儿不盖被子或踢被子，身体也不会完全暴露，从而减少感冒的机会。脚上穿双袜子更好。

盖毛巾：宝宝还小，没必要盖毛巾被子，太大了。只需盖上大人较大的毛巾，就可以刚好盖住宝宝的肚子，露出上肢和下肢，科学、安全、舒适。

不能直接睡在垫子上：如果开了空调，就不能让宝宝直接睡在垫子上。在垫子上铺一条毛巾，否则宝宝很容易感冒。

1.温度原则：空调温度不宜设置太低，室温为26。室内外温差不宜过大，最好比室外低3 ~ 5。此外，夜间气温较低，应及时调节空调温度。不要直接吹宝宝的空调出风口。每天至少给宝宝量一次体温。空调的除湿功能要充分利用，既不会使室温降得太低，又能让人感觉舒适。进出空调房时，要经常给宝宝增减衣服。

2.补充水分：由于空调房内空气干燥，要及时给宝宝补充水分，加强对干燥皮肤的护理。不要让宝宝整天呆在空调房里。

3.通风原则：注意保持室内空气新鲜。定期给房间通风，早晚至少一次，每次10 ~ 20分钟。成年人应该避免在室内吸烟。如果宝宝过敏或有呼吸道问题，可以在室内安装空气净化器，改善空气质量。

4.室内温度宝宝房间最适合开空调到28-29度。白天太阳强的时候，可以给宝宝把温度提高到28度。晚上睡觉的时候，外面温度没那么高，晚上给宝宝升温到29度比较好。特别是如果给宝宝开空调到29度，会一直保持在29度。不要太低，以免宝宝着凉。

宝宝是脆弱的生命体，身体抵抗力和免疫力低，容易生病。在宝宝的成长过程中，要重视健康，把健康放在首位。晚上宝宝睡觉时，家长要记得用薄被子或毛巾给宝宝盖好，尤其是肚子要盖紧。最后，祝每个宝宝健康快乐成长。